Un nouveau départ

Tous changement commence par un nouveau départ et cela nécessite plusieurs efforts tant physiques que mentaux. 

Vous devez être capable d'effectuer ces changements pour tenir en fin sa vie en main et finir par réaliser vos rêves.

Il y a plusieurs façons de prendre sa santé et sa vie en main. On peut le faire en faisant du sport, en équilibrant notre alimentation, notre quotidien bref en prenant  soin de nous et de notre apparence. Voilà pourquoi j'aime souvent dire 

Un esprit saint dans un corps saint...

Chacun de nous a sa façon de définir cette phrase mais tout simplement il s'agit de prendre soin de nous pour atteindre nos objectifs, car rien ne se fait si l'on n'est pas organiser. Sortant un peu du sujet pour parler de cet acteur Chadwick BOSEMAN qui est un exemple de motivation et un modèle a suivre. Rappelons que Chadwick découvre en 2016 qui est atteint d'un cancer du colon et cela ne lui a pas empêché de réaliser ces films et d'avoir un succès planétaire pendant 4 année successive. Voilà et s'il faut revenir a notre sujet, par là on peut comprendre que pour y arriver il a dû se préparer physiquement, mentalement pour atteindre ses objectifs. 

 On sais tous que la découverte d'une telle maladie peut affaiblir obligatoirement et peut couper l'envie de vivre mais il a tenu ferme.

Il  y a plusieurs tempêtes dans la vie qui nous met très souvent les genoux à terre, nous nous sentons faible a telle point qu'on a l'impression que c'est la fin, mais avec une bonne préparation et une motivation suffisante, on doit toujours se relever, rester fixé sur nos objectifs, car après plusieurs échecs on se forge et on peut faire face à tout ce qui peux nous arrivé.

La santé est l'essentiel dans nos vie, c'est la seule chose que chacun de nous devrais se rendre compte...

    Cet acteur a été humble dans sa vie, il n'a pas crié au monde entier qu'il souffrait mais cela a été pour lui une source de motivation, son silence était un silence de richesse. Voilà les leçons de la vie a garder, les choses il n'y a que toi qui peux les changer.

Pour faire court de cette citation, il y a ceux qui s'apitoient sur leurs sort et ceux qui en font une force alors Une citation pour finir 

Il y a ceux qui souffrent sur les vagues et il y a ceux qui créent la vague...

 La quelle tu veux être ???

Si vous remarquer quelques défaillances sur le sujet, n'hésitez pas a me laisser un commentaire, cela nous permettrait de bien régler à la prochaine et n'oublier pas de vous abonner.