Comment être zen et productif au quotidien
Cet article participe à l’événement inter blogueurs “ Comment être zen et productif au quotidien ” du blog Habitudes zen . J’apprécie beaucoup ce blog, et en fait mon article préféré est celui-ci La société est un ensemble des êtres humains en groupe organisés. L'être humain est confronté à plusieurs difficultés pour réussir à faire quelque chose ou faire de sa vie une réussite, et donc plusieurs facteurs entrent en jeu parmi lesquels son état d'esprit. Par définition Zen , désigne un bon état d'esprit, être bien dans sa peau, et Productive l'effet de produire quelque chose qui peut s'avérer rentable . Comment être Zen et productive au quotidien ? Il y a plusieurs façons d'avoir un bon état d'esprit au quotidien que l'on ne peut tout énumérer. Très souvent, le plus important est de commencer par vider sa tête en passant par la méditation, le yoga, le sport, sans oublier les activités en plein air. Alors à quel moment être Zen peut nous aider à être pro